Hotelu Premium se nejlépe hodí pro jógu NEDĚLE. Chodili byste raději:


zobrazit výsledky

*** AKTUÁLNĚ *** 

V pondělí 20.5.2019 LJ v 19h  nebude. Jsem na školení. Děkuji za pochopení.
 
Průběžný kurz Hormonální jógy již skončil a další začne až v záříPřihlašovat se můžete již nyní mailem luna-yoga@email.cz nebo na tel. 602526957 anebo rovnou tady
Pokud byste rádi dříve, tak se blíží víkendový seminář ve Znojmě 
 
ÚT 21.5. bude běžná hodina LJ v 17:30h LJ na Jezuitském nám. 1. Prosím o přihlášení předem. V tomto pololetí budou už jen 4 úterní hodiny, takže výhodný blok už nevychází.
 
Ve ST 22.5. bude 4hodina výhodného 8-bloku nebo 16-bloku LJ v 17:30h LJ na Jezuitském nám. 1 
 
V pondělí 27.5.2019 bude 4. hodina 6-bloku LJ v 19:00 h - bude to  na Jezuitském nám. 1.
 
S sebou si můžete vzít pohodlné oblečení, ponožky, ručník nebo deku a podložku na cvičení (stačí karimatka). Škola na Jezuitském náměstí nově uzamyká skříň s pomůckami, tak není možné podložku zapůjčit.
 
Pokud byste měli zájem o živá vysílání na FB, můžete požádat o přijetí do uzavřené skupiny  - Lunární jóga - postupy, cvičení a zkusenosti, kam můžete zažádat o přijetí.
 
Darujte jógu - ráda Vám vystavím dárkovou poukázku. Platba
 
Kurz na hubnutí "Proměna" začíná od ledna.
 
Pro VZP je si nyní zakoupit speciální permanentku za 1500,- Kč (za 16 hodin jógy, ušetříte 420,- Kč a získáte navíc příspěvek od VZP). Z praktických důvodů ze 7-bloků staly 8-bloky :-) Napište mi prosím e-mail pro vystavení stvrzenky. luna-yoga@email.cz nebo SMS na tel. 602526957 Pro rychlou platbu klikněte sem

U všech hodin Lunární jógy je možné chodit i na jednotlivé hodiny a jsou vhodné i pro začátečníky.

Rozvrh hodin JÓGY ve Znojmě září 2017

  9:30 17:00 17:15 17:30 18:00 19:00
PO

 

      LJ Jezuitské nám.  
ÚT

 

    LJ Jezuitské nám.    
ST       LJ Jezuitské nám.    
ČT            

Luna Yoga Martina Mangova

► Přihlašovat předem se můžete mailem luna-yoga@email.cz nebo na tel. 602526957minimální počet pro konání hodiny je 5 osob. Při malém počtu přihlášených se blok konat nebude. Děkuji za pochopení. Permanentka zároveň rezervuje místo - při velkém zájmu o cvičení budete mít své pohodlné místečko zajištěno. O svátcích a prázdninách hodiny nebudou.

Na všechny průběžné hodiny Lunární jógy ve Znojmě je možné přijít i jednorázově nebo podle možností. Jsou vhodné i pro začátečnice.

K Hormonální józe pro pokročilé v pondělí se mohou přidat začátečnice pouze po absolvování Intenzivního kurzu, víkendového semináře nebo alespoň 3 individuálních hodin. Cvičíme celou sestavu a navíc se věnujeme protistresovým cvikům a novým cvikům HJ.

Jako novinku bych chtěla zavést Jógu pro děti 8 - 10 let a Hormonální jógu pro diabetiky. Je možné se přihlašovat již nyní.

Od září 2018 budou předběžně tyto pravidelné hodiny (ve Znojmě):

►  PO v 17 h Hormonální jóga a v 19 h Lunární jóga v tělocvičně MŠ, ZŠ A PŠ na Jezuitském nám. 1 

►  ÚT v 17.30 Lunární jóga v tělocvičně MŠ, ZŠ A PŠ na Jezuitském nám. 1  a v 19 h LJ Hotel Premium 

►  ST v 17.30 Lunární jóga v tělocvičně MŠ, ZŠ A PŠ na Jezuitském nám. 1 

 O svátcích a prázdninách se necvičí.

 

Ceny od 1.9.2018:

1 hodina (ca. 60 minut) ve skupině 130,- Kč

Cena za 8-blok 800,- Kč (23 % sleva)

Cena za 16-blok 1500,- Kč (28 % sleva) (VZP i letos přispívá 500,- Kč na cvičení, pak je více než 50 % sleva)

1 hodina individuální včetně sestavení osobního cvičebního plánu dle horoskopu 1500,- Kč / 60 minut

1 hodina individuální nebo klasická 1000,- Kč / 60 minut

1 hodina individuální pro dva 1500,- Kč / 60 minut

30 minut konzultace SKYPE 600,- Kč 

Tématem individuální hodiny může být například odstranění bolestí páteře, úprava hormonálních hladin a s tím souvisejících potíží, postup na vyčištění dělohy, naučení sestavy Hormonální jógy jak pro ženy, tak pro muže a pro diabetiky apod., vždy podle vašich aktuálních potřeb.

Úkolem klasické hodiny LJ je načasování ovulace nebo vyvolání menstruace, přesný postup tak, jak jej vytvořila zakladatelka LJ Adelheid Ohligová. Průběh hodiny: 20 minut cviky na zlepšení vnímání těla a na prokrvení břicha, 20 minut tanců LJ a na závěr 20 minut relaxace. 

 

Webová stránka byla vytvořena pomocí on-line webgenerátoru WebSnadno.cz

TOPlist
aktualizováno: 20.05.2019 11:52:38